Питаемся правильно. Меню 2. (видео урок)

1. Зеленый смузи.

Cочетание с мандарином спасает вкус очень мощно!! И этот смузи - настоящий очиститель организма.

2. Суп из зеленого горошка.

Очень красивое и вкусное сочетание. Мы привыкли варить супы из сухого желтого гороха, а тут ярко и интересно.

3. Салат из фенхеля с грейпфрутом.

Эти 3 продукта прекрасно освежают в любую жару и так же прекрасно осаживают любую тяжелую белковую еду. Фенхель очень редко используется нами и часто людям не вкусно его есть, особенно в свежем виде. А тут ммм….

4. Батат запеченный со специями.

Очень вкусно. Безумно. Красиво. И не самый привычный на нашей кухне продукт.

5. Тыква запеченная с сушеными грибами и козьим сыром.

Тыква с чесноком… никогда не встречала. А еще с сушенными грибами и с козьим сыром – все это вкусно само по себе и очень украшает тыкву.

6. Тарт с лимонным курдом.

Звучит странно и кажется, что готовить очень сложно, но если разобраться, то все очень выполнимо. И да, хранить тарт в холодильнике можно 5-7 дней, в морозильной камере – до 6 месяцев. После заморозки он не теряет стабилизацию и форму.

Для оплаты из России WhatsApp +35799725562