Витаминное меню

1. Салат из фенхеля с грейпфрутом

Тимьян, грейпфрут и фенхель прекрасно освежают в любую жару и так же прекрасно осаживают любую тяжелую белковую еду.

2. Маринованные сардины

Рыба очень полезная, но мы ее едим в основном жареной или копченой – и то и то так себе для здоровья. А тут…полный кладезь ее к вашему вниманию и потреблению! Засол на столько мягкий, что совершенно не перебивает ее вкус.

3. Малосольная семга

Минимум усилий – максимум пользы. На завтрак идеально с кусочком авокадо! Можно детям в роллы.

4. Батат запеченный в специях

Очень вкусно. Безумно. Красиво. А если еще рядами выложить: батат, тыква, картошка – вообще бомба.

5. Миндальное молоко

Удобно и в кофе и в матча чай добавлять, делать полезные блинчики или… авокадо торт, а также другие рецепты. А делается ну просто элементарно!

Для оплаты из России WhatsApp +35799725562